PMSにオススメなアロマオイル

こんにちは、もりこ(@morico_12)です。
今回は、女性が1度は悩んだ事があるであろうPMSの際にオススメなアロマオイル、nahrinのセンシュアル　ロールオンのご紹介です。

PMSに関しては、前回の記事でご紹介しているので是非こちらを読んでみてください。

nahrin(ナリン)とは

ナリンは、スイスのブランドで元は村に自生するハーブを使った自然食品を作っていたそうです。

今では、コスメやアロマも取り扱っており、体内外から美容と健康をサポートしてくれるブランドです。

国内では、コスメキッチンやオンラインで購入可能です。

どんな商品？

そんなナリンからでているセンシュアルオイルのロールオンタイプ。

まず香りですが、

イランイラン

ダマスクローズ

パチョリ

ラベンダー

ベチバー

レモン

オレンジ

の全7種のハーブが配合されています。

女性の身体に関係のあるハーブが配合されており、女性ホルモンに働きかけるアロマの香りが内側から美しさを出してくれるような商品です。

こちらは、公式サイト、コスメキッチン、ビープルバイコスメキッチンの限定となります。

使用方法

こちらは、手首や首に塗ったりネイルケアとしても使用出来ます。

リラックスしたい時や、ケアしたい時にお家でも外出先でも気軽に使用できる商品です。

なんでおすすめ？

生理の前後は、女性ホルモンが乱れやすく女性ホルモンが乱れることによりPMSが起こりやすくなります。そんな女性ホルモンに働きかけてくれるこちらのアロマを使用することで、少しPMSが軽減されます。

香りの好みは人それぞれ違うので、個人差はあると思いますが、私はとても落ち着ける香りだなと感じています。

香りを嗅ぐだけで、気持ちを少し落ち着かせることができるなんてとても手っ取り早いですよね！

私は生理以外の時にも使用しています。香水は付けたくないけど、ちょっと匂いが欲しいなっていう時や寝る前のリラックスタイムに使用したり、とても万能です！

また、ロールタイプなのでとても使いやすいです。

更に、使用期限もしっかり記載されている為安全に使えるのもGOODポイントです。

一つ注意点としては、塗りすぎると、塗った部分がペタペタするのでそこは注意が必要ですが、手で馴染ませてあげると全く気にならなくなります。

最後に

今回はPMS時にオススメなアロマオイルのご紹介でした！

皆さんも是非取り入れてみて下さい。

他におすすめなものがあれば教えて欲しいです☆

最後まで読んで頂きありがとうございました。